12 de janeiro de 2024

Batida de maçã verde com kiwi

Por Leticia Amaral

Procurando uma receita de batida? Experimente a batida de maçã verde com kiwi, que é fácil, rápida e deliciosa. Hoje vamos te ensinar como fazer uma batida de maçã verde com kiwi que vai te surpreender com o seu sabor e benefícios.

A batida de maçã verde com kiwi é uma ótima opção para quem quer se hidratar e nutrir o corpo de forma natural. As frutas são ricas em vitaminas, fibras, minerais e antioxidantes, que ajudam a fortalecer o sistema imunológico, a regular o intestino, a prevenir doenças e a manter a pele jovem e bonita.

Além disso, a batida de maçã verde com kiwi é muito saborosa e refrescante, ideal para os dias quentes de verão. Você pode tomar no café da manhã, no lanche da tarde ou até como sobremesa. É uma bebida que agrada a todas as idades e paladares.

Como fazer batida de maçã verde com kiwi

Para fazer a batida de maçã verde com kiwi, você vai precisar de:

  • 2 maçãs verdes
  • 4 kiwis
  • 1 xícara de água gelada
  • Açúcar ou adoçante a gosto

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O modo de preparo é muito simples:

  1. Lave bem as frutas e descasque os kiwis. Corte os kiwis e as maçãs em pedaços pequenos e coloque no liquidificador.
  2. Coloque a água gelada e bata bem, até obter uma mistura cremosa e homogênea.
  3. Adoce a gosto com açúcar ou adoçante. Você pode servir em seguida ou levar à geladeira para gelar mais.

Pronto! A sua batida de maçã verde com kiwi está pronta para ser saboreada. Essa receita rende cerca de 4 copos e leva só 10 minutinhos para ficar pronta. Você pode variar as frutas e usar outras que você goste, como banana, morango, abacaxi, etc. Aproveite essa bebida deliciosa e nutritiva!

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