1 de novembro de 2023

Receita de Peixe Low Carb

Por Leticia Amaral

Se você está em busca de uma refeição que combine sabor e saúde, você encontrou o lugar certo! Hoje, trazemos uma receita de peixe low carb que é simplesmente incrível. Não apenas uma receita de peixe low carb, mas A receita de receita de peixe low carb que vai encantar seu paladar e nutrir seu corpo. Prepare-se para uma explosão de sabor e uma nova revolução em sua alimentação!

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A Escolha Inteligente para o seu Corpo

Antes de nos deliciarmos com a nossa receita de peixe low carb, vamos entender por que essa é uma escolha tão inteligente. A dieta low carb tem conquistado o coração e o paladar de muitas pessoas nos últimos anos. E por boas razões! Reduzir a ingestão de carboidratos, especialmente os refinados, pode levar a benefícios como perda de peso, controle do açúcar no sangue e diminuição do risco de doenças cardíacas.

Mas não é só sobre benefícios para a saúde. A magia da dieta low carb está em como ela não compromete o sabor. Nossa receita de peixe low carb é uma prova viva disso!

Ingredientes para a Receita

Para preparar nossa receita de peixe low carb, você vai precisar dos seguintes ingredientes:

  1. 4 filés de peixe branco de sua escolha (tilápia, linguado, ou pescada, por exemplo).
  2. 2 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem.
  3. 1 colher de chá de páprica defumada.
  4. 1 colher de chá de alho em pó.
  5. 1 colher de chá de cominho.
  6. Sal e pimenta-do-reino a gosto.
  7. 1 limão, cortado em fatias finas.
  8. 1 abobrinha grande, cortada em rodelas finas.
  9. 1 pimentão vermelho, cortado em tiras finas.
  10. 2 colheres de sopa de coentro fresco picado.

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Instruções Passo a Passo

Agora que você tem os ingredientes em mãos, vamos ao processo de preparação desta deliciosa receita:

Passo 1: Pré-aqueça o forno a 200°C.

Passo 2: Em uma tigela pequena, misture o azeite de oliva, a páprica, o alho em pó, o cominho, o sal e a pimenta-do-reino.

Passo 3: Coloque os filés de peixe em uma assadeira forrada com papel alumínio. Pincele a mistura de azeite e especiarias sobre os filés.

Passo 4: Disponha as fatias de limão, rodelas de abobrinha e tiras de pimentão ao redor dos filés de peixe.

Passo 5: Asse no forno por 20-25 minutos, ou até que o peixe esteja cozido e se desfaça facilmente com um garfo.

Passo 6: Polvilhe o coentro fresco picado por cima do peixe antes de servir.

Conclusão

Agora que você descobriu essa receita, não precisa mais sacrificar sabor para se manter saudável. Aproveite uma refeição deliciosa que cuida de você. Esta é a receita de receita de peixe low carb que você esperava, e está ao alcance das suas mãos. Então, não perca tempo, experimente hoje mesmo e deixe o sabor e a saúde dançarem no seu paladar! O equilíbrio perfeito entre prazer e bem-estar. Bon appétit!

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