1 de novembro de 2023

Receita de Doce Low Carb

Por Leticia Amaral

Quem disse que uma alimentação saudável não pode incluir doces deliciosos? Neste artigo, compartilharei com você uma incrível receita de doce low carb que vai te fazer esquecer os açúcares refinados e farinhas processadas. Prepare-se para descobrir como é possível desfrutar de uma sobremesa incrivelmente saborosa enquanto mantém o foco em uma alimentação equilibrada.

Veja receitas low carb incríveis e deliciosas

Receita de Doce Low Carb: Nutrição com Sabor

Ingredientes:

  • 1 abacate maduro
  • 2 colheres de sopa de cacau em pó
  • 2 colheres de sopa de adoçante natural (como eritritol, stevia ou xilitol)
  • 1 colher de chá de essência de baunilha
  • Uma pitada de sal
  • Nozes, amêndoas ou avelãs picadas (opcional)

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Instruções:

Passo 1: Descasque e retire o caroço do abacate.

Passo 2: Em um liquidificador ou processador de alimentos, adicione o abacate, o cacau em pó, o adoçante, a essência de baunilha e uma pitada de sal.

Passo 3: Misture todos os ingredientes até obter um creme homogêneo.

Passo 4: Se desejar, adicione nozes, amêndoas ou avelãs picadas à mistura.

Passo 5: Divida o creme em tacinhas individuais e leve à geladeira por pelo menos 30 minutos antes de servir.

Este doce low carb é uma maneira deliciosa de satisfazer seu desejo por doces sem comprometer sua alimentação saudável. O abacate adiciona uma textura cremosa e é uma fonte de gorduras saudáveis, enquanto o cacau em pó oferece antioxidantes.

Agora que você descobriu como é fácil e saboroso preparar um doce low carb, experimente esta receita e desfrute de uma sobremesa que cuida do seu paladar e da sua saúde. E se você gostou desta ideia, saiba que o mundo das receitas low carb é vasto e diversificado. Outras opções incluem brownies de abacate, panquecas de farinha de coco e bolinhos de maçã sem açúcar. Explore e divirta-se criando sobremesas deliciosas e nutritivas. Bom apetite!

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