Receita de Marmita Fitness de Frango
![](https://receitashoje.com.br/wp-content/uploads/2023/11/marmitas-frango.jpg)
Se você está em busca de uma maneira deliciosa e saudável de se alimentar, está no lugar certo. Neste artigo, vamos compartilhar uma incrível receita de marmita fitness de frango que fará você repensar a ideia de comida saudável. Prepare-se para descobrir como é possível desfrutar de um sabor incrível enquanto mantém a sua alimentação no caminho da boa forma.
Faça deliciosas marmitas fitness
Receita de Marmita Fitness Frango: O Equilíbrio Perfeito
Ingredientes:
- 2 peitos de frango
- 2 xícaras de brócolis
- 1 xícara de cenoura cortada em rodelas
- 1 xícara de abobrinha cortada em rodelas
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
- 2 colheres de sopa de tempero de ervas (alecrim, tomilho, orégano)
- Sal e pimenta a gosto
Instruções:
Passo 1: Pré-aqueça o forno a 180°C.
Passo 2: Tempere os peitos de frango com o azeite de oliva, o tempero de ervas, sal e pimenta.
Passo 3: Em uma assadeira, disponha o frango e os legumes.
Passo 4: Asse no forno pré-aquecido por cerca de 20-25 minutos, ou até que o frango esteja completamente cozido e os legumes estejam macios.
Passo 5: Divida o frango e os legumes em marmitas individuais.
Esta receita de marmita fitness frango é a opção perfeita para quem busca uma refeição balanceada, rica em proteínas e vegetais. O frango grelhado fica suculento e cheio de sabor, enquanto os legumes fornecem fibras, vitaminas e minerais essenciais.
Agora você tem uma receita que vai facilitar sua jornada rumo a um estilo de vida mais saudável. Prepare esta marmita fitness com frango e desfrute de uma refeição deliciosa que não compromete seus objetivos de boa forma. Leve-a para o trabalho, academia ou qualquer lugar que você esteja, e mantenha-se no caminho certo. Seu corpo e paladar agradecem. Bom apetite!
Leia também: Receita de carne marmitas fitness
Sobre o Autor
2 Comentários